혹시 밥을 한입 물고 한참을 씹지 않는 아이를 본 적 있나요? 그 모습, 단순한 행동 그 이상입니다.안녕하세요, 요즘 매일 아침마다 밥을 입에 물고 멍하게 있는 우리 아이를 보며 많은 생각을 하게 되는 엄마입니다. 처음엔 그냥 밥 먹기 싫은 거겠거니 했는데, 어느 순간부터 그게 하나의 '신호'일지도 모른다는 느낌이 들었어요. 육아는 정답이 없다고들 하잖아요. 그래서 저도 시행착오를 겪으며 아이의 마음을 조금씩 알아가고 있답니다. 오늘은 그 짧지만 긴 ‘머금고 있는’ 순간을 중심으로 우리 아이의 심리와 대응 방법을 이야기해보려 해요.목차아이들이 밥을 입에 머금는 이유 자주 보이는 행동 패턴 비교 부모가 보일 수 있는 바람직한 반응 행동 속 심리적 신호 읽기 상황별 대처 방법 정리 실전에서 효과 본 팁 공유..

"콧물이 멈추질 않아요" 혹시 감기가 아니라 축농증일지도 모릅니다. 특히 아이들일수록 더 조심해야 해요!안녕하세요, 여러분 :) 요즘 저희 집도 어린이집 다니는 아이가 자꾸 콧물에 기침까지 해서 속상하더라구요. 그냥 감기겠거니 했는데, 병원에서 ‘축농증 초기 증상’일 수 있다고 하시더라구요. 평소와 다르게 콧물이 계속 흐르고 목뒤로 넘어가서 자꾸 기침하는 아이를 보면서 ‘혹시 우리 애도 축농증인가?’ 싶은 생각이 들었어요. 그래서 오늘은 영유아 축농증에 대해 제대로 한번 정리해보려 해요. 아이 키우는 집이라면 한 번쯤 꼭 알아둬야 할 내용이니, 끝까지 읽어보세요!목차영유아 축농증 초기 증상은? 감기와 축농증, 어떻게 구별할까? 축농증의 주요 원인은 무엇일까? 아이 축농증, 어떻게 치료할까? 집에서 할 수..

작은 상처 하나로 시작된 농가진, 아이 얼굴에 번지기 시작했다면 절대 가볍게 넘기지 마세요.안녕하세요, 부모님 여러분! 요즘 같은 봄철이면 놀이터에서 신나게 뛰어노는 우리 아이들의 웃음소리가 참 반가우면서도, 한편으로는 걱정도 생기곤 해요. 며칠 전, 우리 집 막둥이도 볼에 작은 상처가 생겼는데, 그게 금세 노랗게 굳으면서 퍼지기 시작하더라고요. 병원에 가보니 '농가진'이라는 진단을 받았어요. 처음 듣는 이름이었지만, 알고 보니 어린이에게 아주 흔한 피부 감염병이더라고요. 오늘은 그 경험을 바탕으로, 어린이 농가진에 대해 꼭 알아야 할 내용을 정리해보려 해요.목차농가진이란 무엇인가요? 농가진의 증상과 유형 감염 원인과 전파 경로 진단 및 치료 방법 가정에서의 관리와 예방법 병원에 꼭 가야 하는 상황농가진..

"엄마, 언제 끝나?" 하루에도 수십 번 듣는 이 말, 혹시 낯익으신가요?안녕하세요, 육아에 진심인 부모님들! 저도 두 아이를 키우고 있는 엄마로서, 우리 아이가 5분도 가만히 못 있는 모습을 보며 "이게 다 내 탓인가..." 싶었던 적 많았어요. 특히 요즘처럼 디지털 기기와 빠른 자극에 익숙한 시대에는 아이들의 참을성이 눈에 띄게 낮아지고 있죠. 오늘은 그런 우리 아이의 '참을성 부족' 문제를 어떻게 자연스럽고 건강하게 해결할 수 있을지, 제가 직접 겪은 시행착오와 전문가의 조언을 바탕으로 함께 나눠보려 해요.목차아이들이 참을성이 없는 이유 참을성 부족이 일상에 미치는 영향 부모가 할 수 있는 효과적인 지도법 놀이와 습관으로 키우는 인내심 단기적 대처 vs 장기적 교육 비교 부모가 흔히 저지르는 실수들..

아침에 삶은 계란 하나, 그 작은 한 입이 내 몸을 바꾸는 힘이 있다는 걸 알고 계셨나요?안녕하세요 여러분! 요즘 부쩍 건강에 신경 쓰고 있는 저예요. 특히 날씨가 풀리면서 운동도 다시 시작했고, 자연스럽게 식단에도 관심이 많아졌거든요. 그러던 중 매일 아침 챙겨 먹는 계란이 단순한 '단백질 보충용' 그 이상이라는 걸 알게 되었어요. 뭐랄까, 이 조그마한 계란 속에 이렇게 다양한 효능이 숨겨져 있다는 게 신기하더라고요. 그래서 오늘은 제가 직접 느끼고 조사한 계란의 놀라운 효능에 대해 정리해보려 합니다. 건강에 진심인 분들이라면 꼭 끝까지 읽어주세요!목차완전식품, 계란의 단백질 계란에 들어 있는 영양소 분석 계란과 다이어트: 체중 감량에 도움되는 이유 두뇌 건강과 계란: 기억력과 집중력 향상 눈 건강에 ..

계속되는 속 쓰림과 소화불량, 혹시 위염 때문은 아닐까요? 위장에 휴식을 주는 음식들로 건강을 지켜보세요.안녕하세요! 요즘 들어 속이 자주 쓰리고 조금만 매운 음식을 먹어도 소화가 잘 안 되는 느낌이 드시나요? 저도 예전 직장생활을 할 때, 스트레스를 많이 받으면 속이 더부룩하고 통증까지 느끼곤 했답니다. 병원에서 위염이라는 진단을 받고, 그때부터 식단을 철저히 관리하기 시작했어요. 오늘은 그런 저의 경험을 바탕으로 위염에 좋은 음식들을 소개해 드릴게요. 하나하나 실천해보시면 분명 속이 훨씬 편해지실 거예요!목차1. 바나나 – 부드럽고 위에 자극이 적은 과일 2. 양배추 – 천연 위 점막 보호막 3. 쌀죽 – 소화에 부담 없는 최고의 한 끼 4. 고구마 – 위산 중화에 도움 5. 브로콜리 – 위장 염증 ..